Бассейн Сестрорецкого курорта – самый большой на Северо-Западе лечебный бассейн с минеральной водой. Чаша бассейна вмещает 420 куб. м минеральной воды, площадь водной поверхности 205 кв. м. Глубина чаши от 1,25 до 2,6 м. Длина бассейна 21 м, имеются три дорожки для плавания. Лечебная минеральная вода Сестрорецкого курорта (слабоминерализованная слаборадиоактивная хлоридно-натриевая) при наружном воздействии полезна при заболеваниях кожи, опорно-двигательного аппарата. Пользоваться бассейном могут все желающие, не имеющие противопоказаний. Дети могут посещать бассейн Сестрорецкого курорта с четырех лет.
Температура подаваемой в бассейн минеральной воды поддерживается на уровне 29-30,5 ºC; вода постоянно обновляется; имеет минимальный уровень хлорирования – 0,1-0,3 мг/л. Бассейн курорта оборудован системами гидромассажа, водопадами, подкидными досками для ныряния, детской горкой. Помимо лечебного плавания в бассейне проводятся занятия по обучению плаванию, лечебная физкультура под руководством высококвалифицированных инструкторов-методистов ЛФК.
Бассейн работает ежедневно с 8:00 до 21:00 (последний вход в бассейн - 20.00).
Последний понедельник месяца - санитарный день.
Телефон: |812| 501 82 82
Сестрорецкий курорт предлагает как разовое посещение бассейна, так и приобретение абонементов различной продолжительности.
В бассейне курорта имеются кедровая и инфракрасная сауны.
Посещение кедровой и инфракрасной саун, занятия с инструктором ЛФК осуществляются по предварительной записи.
Расписание занятий с инструктором ЛФК:
Кроме выходных и праздничных дней.
Лечебное прогревание в кедровой сауне дает возможность испытать на себе целительную силу сибирских кедров. Кедровая древесина насыщена эфирными маслами и фитонцидами. Усиливает воздействие термопроцедуры распыление в горячем воздухе мини-сауны лечебных бальзамов.
От обычной сауны кедровая мини-сауна отличается более щадящим температурным режимом (55-65°С), невысокой влажностью воздуха внутри кабины и отсутствием теплового воздействия на органы дыхания и сосуды головного мозга. Но все же перед приемом данной процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как имеются некоторые противопоказания.
Оздоровительные сеансы в кедровой сауне помогают нормализовать обмен веществ, очистить организм от накопившихся в тканях токсинов, улучшить сон, повысить работоспособность, снять стресс, нервно-мышечное напряжение; благотворно влияют на состояние кожи, улучшая ее питание, положительно сказываются на состоянии дыхательной системы.
Лечебная процедура в кедровой сауне – это не только оздоровление, это еще и ни с чем не сравнимое удовольствие!
Кедровая сауна находится в бассейне лечебного корпуса, работает ежедневно. Необходима предварительная запись по тел. (812)501-82-82.
При дополнительной оплате соответствующих услуг, можно до посещения сауны поплавать в бассейне, а после – выпить чашечку фиточая.
Расписание сеансов кедровой сауны: День
Современная жизнь полна соблазнов в виде вредной еды, алкоголя, сигарет. Очень важно регулярно устраивать разгрузочные дни, и не только для желудочно-кишечного тракта. Включите в свой график посещение инфракрасной кабины, чтобы очистить организм. Вместе с разумной диетой, спортом, отдыхом это обязательно принесет свои плоды!
Инфракрасная сауна – оздоровительная спа-процедура с широким спектром благотворного воздействия.