Спешим сообщить о новой процедуре в Сестрорецком курорте - «Аквааэробика для беременных»! Аквааэробика для беременных – это комплекс физических упражнений в бассейне, который направлен на мягкую проработку всех мышц нашего тела, включая мышцы тазового дна. Благодаря свойствам воды сокращается нагрузка на позвоночник, что особенно ощущается во втором и третьем триместрах. Занятия в воде улучшают кровообращение, способствуют уменьшению отеков беременных, улучаю психоэмоциональный статус женщины, а также являются отличным средством для подготовки организма будущей мамы к родам.
Занятия проводит врач акушер-гинеколог: